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Necesito dejar de comerme las uñas ¿Qué puedo hacer?

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    7 de agosto de 2020, 13:42:22 PDT

    Comerse las uñas es uno de los hábitos más molestos de una persona, de hecho en muchos casos puede resultar en terribles daños a los dedos de la persona. 

    Aprender a controlar este impulso no es sencillo, requiere de fuerza de voluntad, pero será vital para que elimines por completo ese horrible hábito y manía la cual es muchas veces causada por la ansiedad. 

     

    Pequeños trucos:

     

    • Mantén tus uñas con esmalte. 
    • Utiliza ajo en tu barniz de uña.
    • Utiliza una pelota anti-estrés.
    • Práctica algún pasatiempo. 
    • Mantén tus uñas arregladas. 

     

    Eliminar este mal hábito traerá increíbles beneficios para tu vida y tu desarrollo personal. 


    Este puesto ha sido editado por Mundo Osyley en 7 de agosto de 2020, 13:43:59 PDT"